エイジングケアシャンプー
エイジングシャンプーで髪の悩み解決！プロが教える徹底ガイド
こんにちは。
美容師歴20年の元美容師でヘアケアマイスター資格を持つ竹山です。
現在はマツエクサロン「サインポスト」の経営と、サロンが運営する通販サイトである「サインポスト通販」を運営しています。
本記事ではエイジング シャンプーの基礎から選び方、効果的な使い方まで、プロの視点で丁寧に解説します。
最後にお得な購入情報もご案内しますので、ぜひ最後までご覧ください。
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エイジングシャンプーとは？ まず押さえたい基本
年齢とともに、髪は「うねり」「パサつき」「ハリ・コシ低下」「ボリュームダウン」、頭皮は「乾燥」「におい」などの変化が現れます。
こうしたサインに寄り添うよう処方されたのがエイジング シャンプーです。
保湿・補修・頭皮環境のケアを柱に、年齢髪の土台を整えることを目的とします。
主なエイジングサイン
- 白髪が目立ち始めた。
- 髪が細く、コシがなくなってきた。
- 乾燥によるパサつき・広がり・うねりが増えた。
- 根元の立ち上がりが弱く、ボリュームが出にくい。
- 頭皮の乾燥やかゆみ、においが気になる。
期待できる役割
髪と頭皮の水分・油分バランスを整え、指通り・ツヤ・ふんわり感を底上げします。
ただし、シャンプーは「土台づくり」が役割です。
白髪や発毛を直接的に変える医薬品ではない点は理解して選びましょう。
成分で選ぶ：保湿・補修・スカルプの三本柱
1）保湿（乾燥・パサつき対策）
ヒアルロン酸やセラミド、コラーゲン由来成分、ホホバ・アルガン・ツバキなどの植物オイルが代表格です。
「水分を抱える成分」＋「油分でフタをする成分」の組み合わせが効果的です。
2）補修・ハリコシ（ボリューム対策）
ケラチン、加水分解シルク、コラーゲンタンパクなどの高分子は、髪表面にハリを与えます。
内部補修に働くケラチン系は、エイジング毛の密度感アップに有効です。
3）頭皮ケア（スカルプケア）
グリチルリチン酸２Kなどの整肌成分、センブリ・ニンジン・ローズマリーなどの植物エキス、ペリセア等の高浸透保湿が頭皮環境をサポートします。
地肌のうるおいと血行を意識した処方が理想です。
| 悩み | 推奨成分 | 洗浄ベース | 併用ケア |
|---|---|---|---|
| ボリューム不足・ハリコシ低下 | ケラチン／シルク／ヘマチン | アミノ酸系中心（やさしく洗浄） | ドライ時に根元を立ち上げる・軽めのトリートメント |
| 乾燥・パサつき・広がり | ヒアルロン酸／セラミド／植物オイル | マイルド洗浄＋保湿重視 | 週1回ヘアマスク・アウトバスオイル |
| 頭皮の乾燥・かゆみ・におい | 整肌（GL・植物エキス）／炭酸ケア | 低刺激＋ディープクレンジングの使い分け | 頭皮用エッセンス・マッサージ習慣 |
正しい使い方：洗い方とドライで効果を引き出す
シャンプー手順（基本）
- 予洗いはぬるま湯で１分以上。
- 手のひらでよく泡立て泡クッションを作ってから地肌へ。
- 爪は立てず、指腹でやさしくマッサージ洗い。
- すすぎは最低２分、耳後ろ・襟足・生え際は念入りに。
- 必要に応じて２度洗い（整髪料多めの日など）。
ドライのコツ
タオルで挟んで水気を吸い取り、アウトバスを毛先中心になじませます。
根元→中間→毛先の順に温風で乾かし、最後は冷風でキューティクルを締めます。
根元の立ち上がりを意識して乾かすと、ボリュームの持ちが変わります。
スカルプケアのプラスα
入浴後の頭皮用エッセンス＋１〜３分のマッサージで、地肌を柔らかく保ちましょう。
週１〜２回は炭酸やクレイのスペシャルケアで毛穴汚れをリセットすると理想的です。
ターゲット層と選び方：年代・性別・髪質でベストを選定
想定ターゲット（リサーチに基づく仮説）
- 30代後半〜50代の女性：白髪・うねり・ボリューム低下・乾燥を複合的にケアしたい層。
- 男性含むユニセックス層：頭皮のにおい・ベタつきと乾燥感の同時ケアを求める層。
- ハイダメージ（カラー・ブリーチ）と年齢変化が重なった層：補修×保湿の高機能処方を重視。
年代・悩み別の着眼点
| 年代・髪質 | 重視ポイント | キーワード |
|---|---|---|
| 30代後半〜40代前半（初期サイン） | 保湿基礎・軽い補修・スカルプの予防投資 | アミノ酸系／セラミド／ヒアルロン酸 |
| 40代後半〜50代（複合悩み） | 補修強化・ハリコシ・頭皮のうるおい | ケラチン／ヘマチン／高分子タンパク |
| ハイダメージ×エイジング | 内部補修＋高保水＋熱保護 | CMC／ペリセア／ヒートアクティブ成分 |
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購入前チェックリストと失敗しない選び方
チェックリスト（該当が多いほどエイジング設計が合います）
- 髪のうねり・広がりが増え、まとまりにくい。
- 乾かしても根元がつぶれやすい。
- 乾燥でパサつきやすくツヤがない。
- 地肌の乾燥やかゆみ、においが気になる。
- カラーやパーマのダメージも重なっている。
失敗しない選び方
まずは悩みの優先度を決め、成分と洗浄力のバランスで選びます。
ボリューム優先なら軽めの仕上がり＋ケラチン系、しっとり優先なら保湿リッチな処方を。
頭皮がゆらぐ時期は低刺激処方をメインに、ディープクレンジングは週１回程度が目安です。
よくある質問（FAQ）
- Q. すぐに効果を感じられますか。
A. 指通りや香りなどは初回から実感しやすいですが、質感の底上げは継続が鍵です。
まずは３か月を目安に続けてみてください。
- Q. シャンプーだけでも大丈夫ですか。
A. 忙しい日はOKです。
ただし週数回はトリートメントやヘアマスクで「内部補修＋表面コート」を行うと、効果実感が高まります。
- Q. 抜け毛や白髪に直接効きますか。
A. シャンプーは医薬品ではありません。
頭皮環境を整える＝未来の髪に投資と考え、スカルプケアや生活習慣と組み合わせましょう。
- Q. どのくらいの温度で洗えば良いですか。
A. 皮脂を取りすぎないぬるま湯（37〜38℃）が目安です。
まとめ：今日から「土台」を整え、未来の美髪へ
エイジング シャンプーは、年齢髪の土台を整える最初の一歩です。
保湿・補修・スカルプの三本柱で、日々の変化を少しずつ前向きに。
サインポスト通販はサロンが運営する通販サイトとして、プロ目線のラインアップと分かりやすい使い方をお届けします。
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- 運営者情報（美容師歴20年・サロン経営）：竹山のプロフィール。
執筆者：株式会社A round match 代表取締役竹山