リップマスク（パック）
こんにちは、サインポスト通販サイトの竹山です。
私は美容師歴20年・美容サロン経営14年の経験を持ち、日本スキンケア協会認定のスキンケアアドバイザー資格を持つ美容のプロです。
唇の乾燥や皮むけに悩む女性は20代〜30代を中心に多く、40代以降でも唇の縦ジワやハリ低下が気になる方が増えています。
そんな「カサカサ唇をどうにかしたい」方におすすめなのが、リップマスクです。
今回はリップマスクとは何か、その効果や正しい使い方、種類別の選び方や目的別おすすめまで、まとめて解説します。
サロン直営通販の運営者ならではの視点で、安心して選べる情報に整えています。
ぜひ最後までお読みください。
きっと唇ケアのヒントが見つかり、理想のぷるぷる唇に近づくはずです。
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リップマスクとは？唇の角質ケアにも効くの？
リップマスクとは、唇に潤いを与えて乾燥や荒れをケアするスペシャルケア用のリップパックです。
一般的なリップクリームよりも保湿成分がリッチで、唇表面にヴェールを作って水分蒸発を防ぐ「ラップ効果」が高いのが特徴です。
特に就寝前に使うナイト用（スリーピング）リップマスクが代表的で、たっぷりの美容成分を含むバームやジェルを唇に厚めに塗り、そのまま寝ている間中ケアします。
眠っている間にしっかり浸透・保湿し、翌朝にはぷるぷる柔らかな唇を目指せます。
一方、日中用のリップマスク（リップパック）もあり、シート状のパックを数分唇に貼るタイプや、朝メイク前に塗っておきメイク直前に拭き取ることで下地効果を発揮するタイプなどがあります。
目的やライフスタイルに合わせて「夜集中ケア」か「日中ケア」かを使い分けられるのも、リップマスクの魅力です。
では、リップマスクがなぜ唇の角質ケアに効果的と言われるのか、そのメカニズムを見てみましょう。
唇の皮膚は顔の他の部分に比べて皮脂腺がほとんどなく、角質層も極めて薄いため、自力では潤いを保ちにくく荒れやすい部位です。
特に夜間は唇の水分量が大きく減少し、寝ている間にどんどん乾燥が進んでしまいます。
そこでリップマスクを塗っておくと、ワセリンやオイルなどの高保湿成分が唇全体を覆って水分の蒸発をブロックしつつ、ヒアルロン酸やセラミドなどの美容成分が角質層のすみずみまで浸透します。
唇のキメをふっくら整え、乾燥によるカサつきや皮むけを防いでくれます。
また、リップマスクで潤いが行き渡ると硬くなった古い角質が柔らかくなり、翌朝に軽くティッシュオフするだけで余分な皮がポロポロ取れることもあります。
ゴシゴシこすらなくても角質ケアができる点で、唇に優しいケア方法と言えるでしょう。
実際「塗って寝るだけで翌朝ふっくら」という実感が得やすいのも、リップマスクが支持される理由です。
なお商品によっては「医薬部外品」として販売されているものもあります。
医薬部外品のリップケア製品には、有効成分（例えば抗炎症作用のあるグリチルリチン酸や、荒れを防ぐビタミンEなど）が配合されており、よりひび割れ治療寄りの効果が期待できます。
ただし選び方の本質は、医薬部外品かどうかより「保湿力」と「バリア力」です。
リップマスクを選ぶ際は、配合成分や使用感をチェックすることが大切です。
リップケアの親カテゴリも合わせて読みたい方は、こちらも参考にしてください。
リップマスクの効果は本当にある？保湿・ハリ・ツヤへの実感
「本当に塗って寝るだけで効果あるの？」と半信半疑の方もいるかもしれません。
結論から言えば、リップマスクの保湿効果は高く、多くのユーザーが翌朝の変化を実感しています。
ただし、感じ方には個人差があるため、ポイントは「自分の唇の悩みに合ったタイプを選ぶこと」と「続けやすい使い方にすること」です。
- 翌朝までぷるぷる：寝る前に厚めに塗ると、朝起きたときもしっとり感が残りやすいです。
- 縦ジワが目立ちにくい：潤いで表面がふっくら整い、口紅のノリが良くなりやすいです。
- 日中の塗り直しが減る：夜の集中ケアで、日中の乾燥ストレスが軽くなる方もいます。
もちろん一晩で劇的変化というより、使い続けることでじわじわ整っていくタイプと感じる方もいます。
そのため、まずは1〜2週間を目安に「夜の習慣」として試してみるのがおすすめです。
香りやテクスチャーの好み、持ち運びやすさなどは製品ごとに異なるため、自分に合ったタイプを選ぶことも大切です。
リップマスクの種類と特徴：シート・ジャー・チューブ・パッチ
ひと口にリップマスクと言っても、形状や使い方にいくつか種類があります。
それぞれの特徴を知り、自分のケアスタイルに合うものを選びましょう。
| タイプ | 特徴 | おすすめシーン |
|---|---|---|
| シート型 | 貼って数分で集中ケアしやすい | イベント前・レスキューケア |
| ジャー型 | 濃厚で夜のラップ効果が得やすい | ナイトケアの習慣化 |
| チューブ型 | 携帯しやすく日中も使いやすい | 外出先・メイク前下地 |
| パッチ（マイクロニードル） | 成分を届ける設計のスペシャルケア | 特別な日の前夜 |
● シートタイプ（貼るパック）
唇の形をしたシート状・パッチ状のリップマスクです。
美容液をたっぷり含んだシートを唇に貼り付け、5〜15分程度おいて使用します。
即効性が高く、特別な日の前夜やイベント前の集中ケアに向いています。
ただし一回使い切りのものが多く、毎日使うにはややコスパが悪い場合もあります。
● ジャータイプ（バーム・クリーム）
ジャー（瓶）入りの濃厚バームやクリーム状のリップマスクです。
付属のスパチュラや指で適量をすくい、唇に塗って使います。
夜用リップマスクの定番で、枕元に置いて習慣化しやすいのが強みです。
その反面、ジャー自体が少しかさばるため持ち運びには不向きです。
● チューブタイプ（高機能リップ美容液）
チューブ入りのリップマスク・リップ美容液もあります。
見た目はリップクリームに似ていますが、中身は高濃度の美容液やジェル状で、唇に塗ってパックのように使います。
ポーチに入れて携帯できる手軽さが魅力で、日中も使いやすいタイプです。
● マイクロニードルパッチタイプ（貼るプランパー）
唇に貼るマイクロニードルパッチ型のリップマスクも登場しています。
パッチの内側に極小の突起（ニードル状の固形美容成分）があり、それが唇に密着することでケアを狙うタイプです。
価格が高めで日常使いには向きにくい一方、ここぞという日の前夜に使うスペシャルケアとして人気があります。
● プチプラ vs デパコス：価格帯と容量で選ぶコツ
リップマスクは価格帯も様々です。
ドラッグストアや100円ショップで手に入るプチプラから、デパートコスメカウンターで売られるデパコスまで揃っています。
「毎晩の習慣」にしたいならコスパ重視の大容量タイプを、香りやパッケージも楽しみたいならデパコス系を、というように目的に応じて選ぶと失敗が少ないです。
人気ブランドの傾向：選び方のヒント（香り・使用感・敏感肌）
ここでは市場で人気のリップマスクの「傾向」を整理し、選び方のヒントにします。
商品名は例として挙げていますが、選ぶべきポイントは「香り」「使用感」「刺激の出にくさ」です。
● 高保湿ナイトケア派
夜に厚めに塗って寝る「スリーピング」系は、ラップ効果で翌朝のしっとり感を狙いやすいのが魅力です。
ジャータイプが多く、枕元に置いて継続しやすい一方、持ち歩きには不向きな場合があります。
● 香りや気分も重視する派
香りやパッケージにこだわるタイプは、ケアが楽しく続けやすいのがメリットです。
ただし香料に反応しやすい方は、無香料タイプの方が安心です。
● 敏感肌・荒れやすい派
敏感肌の方は、無香料・低刺激設計のリップケアが選びやすいです。
成分表示に「香料」「エタノール」「メントール」などがある場合は、刺激の出やすさを考慮して選ぶと安心です。
目的別！リップマスクの選び方（迷ったときの指針）
ここからは、目的やお悩み別に「どんなタイプを選ぶと失敗しにくいか」をまとめます。
ランキング形式というより、リップマスク選びの「判断軸」として使ってください。
- ひび割れ・痛みがある：まずは保護力重視（ワセリン系・医薬部外品など）を検討します。
- 乾燥・皮むけが気になる：夜の厚塗りができるジャー型・高保湿バーム型が向きます。
- 縦ジワ・ハリ感：保湿に加えて、ハリを狙う成分（ペプチドなど）配合のタイプを検討します。
- 日中の下地にも使いたい：チューブ型や薄膜タイプが扱いやすいです。
- プレゼント：香りやパッケージの好み、敏感肌かどうかも踏まえて選びます。
迷ったら、まずは「夜に続けやすいか」で選ぶのがおすすめです。
唇ケアは「続けた人が勝ち」なので、生活に馴染むタイプを優先すると結果につながりやすいです。
正しい使い方とスペシャルケア：塗り方・量・頻度のコツ
せっかく良いリップマスクを手に入れても、使い方を誤ると効果を感じにくいことがあります。
ここでは基本の使い方と、さらに効果を高めるケアをまとめます。
● 基本はナイトケア（寝る前に厚めに）
- スキンケアの最後に、就寝直前に塗ります。
- ジャータイプは米粒大〜小豆大を目安に、唇全体にやさしく広げます。
- 縦ジワを埋めるように、軽くなじませると仕上がりが安定しやすいです。
- 朝はティッシュでやさしくオフします。
頻度は毎晩がおすすめですが、忙しい方は週2〜3回からでも十分です。
まずは1〜2週間を目安に続けてみると、変化を感じやすくなります。
● 即効性を高めたいときの集中ケア
唇のコンディションが特に悪い日や、イベント前日は集中ケアが役立ちます。
簡単で続けやすい方法は「ラップパック」です。
リップマスクを普段より少し厚めに塗り、唇を覆える大きさに切ったラップをふんわりのせて5〜10分置きます。
その後はラップを外し、余分を軽くなじませて完了です。
● 日中の下地活用（メイク前に薄く）
メイク前に薄く塗っておき、口紅の直前にティッシュオフすると、唇表面がなめらかになりやすいです。
縦ジワに口紅が溜まりやすい方は、このひと手間で仕上がりが変わります。
● パッチ（マイクロニードル）使用時の注意
パッチ系は製品の説明書に従って使用します。
唇に傷や炎症があるときは避け、使用頻度は週1程度を目安にするのが無難です。
貼ったあとは触らず、時間がきたらそっと剥がして保湿で仕上げましょう。
成分で選ぶ＆購入前チェック：失敗しないリップマスク選び
リップマスク選びでは、配合成分も重要なポイントです。
「どんな成分が入っていると効果的か」「刺激になりやすい成分は何か」を知っておくと、比較がスムーズになります。
● 注目の保湿成分
- ヒアルロン酸：水分を抱え込みやすく、乾燥対策の基本です。
- セラミド：バリア機能を支え、荒れやすい唇を守りやすいです。
- シアバター：こっくり濃厚で、夜の集中ケアに向きます。
- ワセリン：保護膜で蒸発を防ぎ、ひび割れ対策にも使いやすいです。
- 植物オイル：ツヤ感とエモリエント効果を狙いやすいです。
● 刺激が気になる方のチェック項目
唇はデリケートなので、刺激を感じやすい方は成分表示も確認すると安心です。
メントール・香料・エタノールなどが合わない場合があります。
心配な方は、まずは無香料タイプから試すのが安全です。
● 購入前チェックリスト
- 成分（保湿成分がしっかり入っているか、刺激成分が気にならないか）。
- 形状（夜メインならジャー、持ち歩きならチューブなど）。
- 容量と価格（続けやすいコスパか）。
- 使うタイミング（夜・日中・メイク前などに合うか）。
- 購入先（信頼できるショップで正規流通か）。
● サインポスト通販で安心・お得に選ぶポイント
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最後にまとめです。
唇の乾燥や角質ケアには、毎日のリップクリームだけでなくリップマスクというスペシャルケアを取り入れるのがおすすめです。
夜寝ている間という“ゴールデンタイム”を活用してあげることで、翌朝の唇のコンディションが整いやすくなります。
続けやすいタイプを選び、無理なく習慣化することが、ぷるぷる唇への近道です。
あなたのリップケアが、気持ちよく続くものになりますように。
執筆者：株式会社A round match 代表取締役竹山