ヘアケア
第1章：はじめに～美髪専門家・竹山から読者へ
はじめまして、美髪専門家の竹山です。
元美容師でヘアケアマイスターの資格を持つ私が、ヘアケアに関する正しい知識とおすすめアイテムをご紹介します。
本記事では「理想の美髪」を手に入れるための必須アイテムと、絶対に避けたいNG習慣を解説していきます。
髪の乾燥・くせ毛・ボリューム不足・カラー後のダメージ・敏感肌など、誰もが抱える髪の悩みに寄り添い、その解決策をプロの視点で提案します。
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第2章：ヘアケアの基本知識～美髪の土台を理解しよう
美しい髪を育むには、まず「髪と頭皮」の両方をケアすることが重要です。
髪はキューティクル・コルテックス・メデュラの三層構造で、ダメージの主因は摩擦・熱・紫外線・薬剤・乾燥です。
基本の流れは、予洗い→シャンプー→トリートメント→タオルドライ→アウトバス→ドライ→仕上げです。
- シャンプーは髪質と頭皮状態に合わせて選ぶ。
- トリートメントは中間～毛先中心、すすぎ残しに注意。
- 濡れ髪はデリケート。自然乾燥は避け、根元から素早く乾かす。
| お悩み | 原因の例 | 有効なケア例 |
|---|---|---|
| 乾燥・パサつき | 洗浄力過多・熱・紫外線 | アミノ酸系シャンプー＋高保湿トリートメント＋オイル |
| くせ・広がり | 湿気・内部水分バランス乱れ | 補修ミルク／オイル＋ドライ時のテンション＋冷風仕上げ |
| ボリューム不足 | 皮脂停滞・毛髪細化 | スカルプクレンジング＋頭皮美容液＋軽めの仕上げ |
第3章：ヘアケアアイテムの種類と選び方
シャンプーは「汚れを落とす基礎化粧水」。
トリートメントは「髪内部へ補給する美容液」。
アウトバスは「熱と乾燥から守るコート」。
頭皮ケアは「髪の畑を整える土づくり」です。
第4章：美髪専門家が選ぶ最強ヘアケアアイテムランキングTOP10
ヴァリジョア シャンプー
ファルジュア シャンプー
レブリ シャンプー α
ウルティア シャンプー
ディープレイヤー シャンプー
link ヘアケアセット
デルマドール スカルプエッセンス
ザ・グルーミング シャンプー
エヌドット ポリッシュオイル
link ケラチンオイル（TYPE②）
第1位：ヴァリジョア シャンプー（シャンプー）
髪質改善系の王道。
7種の高機能洗浄成分で根元からしなやかに整え、ハリ・コシと潤いのバランスが秀逸です。
第2位：ファルジュア シャンプー（シャンプー）
ヒアルロン酸＆ボタニカルエキスでしっとり。
乾燥・カラー毛の内部補修に強く、敏感肌にも優しい低刺激処方です。
第3位：レブリ シャンプー α（シャンプー）
くせ・ダメージを内側からケア。
弱酸性でカラー毛の褪色にも配慮し、サロン帰りの手触りをキープします。
第4位：ウルティア シャンプー（シャンプー）
フルボ酸×エルゴチオネインで原因から正す発想。
洗うだけでトリート後のしっとり感を実感できます。
第5位：ディープレイヤー シャンプー（シャンプー）
濃密モイスト泡がダメージホールを狙い撃ち。
指通りとまとまりを両立する補修特化型です。
第6位：link ヘアケアセット（シャンプー・トリートメント・オイル）
TYPE①は補修＆保湿、TYPE②はケラチン補修＆湿気バリア。
“洗う・満たす・守る”の3点セットでホームケアの完成度を高めます。
第7位：デルマドール スカルプエッセンス（頭皮用美容液）
クリニック級の頭皮ケアを自宅で。
和漢×ポリフェノールでボリューム悩みにアプローチします。
第8位：ザ・グルーミング シャンプー（メンズ）
皮脂は落として潤いは守る男性用設計。
使うほどハリ・コシと清潔感がアップします。
第9位：エヌドット ポリッシュオイル（アウトバス）
天然由来100%で髪も肌もケア。
軽さとツヤを両立し、広がりを上品に収めます。
第10位：link ケラチンオイル（TYPE②）（アウトバス）
湿気・うねりに強い処方で、梅雨時の広がり対策に最適です。
熱を味方にツヤとまとまりを強化します。
| 順位 | 商品名 | カテゴリ | おすすめ髪質・悩み |
|---|---|---|---|
| 1 | ヴァリジョア シャンプー | シャンプー | ハリ・コシ不足、ダメージ全般 |
| 2 | ファルジュア シャンプー | シャンプー | 乾燥・カラー毛・敏感肌 |
| 3 | レブリ シャンプー α | シャンプー | くせ・うねり・褪色ケア |
| 4 | ウルティア シャンプー | シャンプー | 原因ケア・頭皮ダメージ |
| 5 | ディープレイヤー | シャンプー | ハイダメージ補修 |
| 6 | link セット | 3点セット | 総合ケア（保湿・補修・湿気対策） |
| 7 | デルマドール | 頭皮用美容液 | ボリューム不足・エイジング |
| 8 | ザ・グルーミング | メンズシャンプー | 皮脂・ニオイ・ハリ不足 |
| 9 | N. ポリッシュオイル | アウトバス | 広がり・乾燥・ツヤ不足 |
| 10 | link ケラチンオイル | アウトバス | 湿気・うねり・熱ダメージ |
- ポイント
- カテゴリ横断で組み合わせると効果が最大化します。
第5章：悩み別！あなたに合ったヘアケアアイテムの選び方
乾燥・パサつき
保湿重視のシャンプーと集中補修トリートメントを軸に、アウトバスオイルで水分の蒸発をブロックしましょう。
くせ・うねり・広がり
内部補修＋湿気バリアで扱いやすい髪へ。
おすすめ例：レブリ＋link TYPE②。
ボリューム不足・ぺたんこ髪
毛穴クレンジングと頭皮美容液で土台から強く。
カラー・ブリーチ後（色持ち・質感）
弱酸性・補修重視のラインとUV対策をセットで。
おすすめ例：ディープレイヤー＋冷風仕上げ。
敏感頭皮・フケかゆみ
低刺激洗浄＆地肌保湿が基本。
おすすめ例：ファルジュアをぬるま湯でやさしく、トリートメントは毛先中心に。
第6章：美髪は頭皮から！スカルプケアの重要性
頭皮ケアは「髪の畑」を整える行為です。
皮脂やスタイリング剤が残ると毛穴が詰まり、におい・かゆみ・ボリューム低下の原因になります。
週1～2回のクレンジングと、毎日の頭皮美容液で健やかに保ちましょう。
詳しくは頭皮ケアカテゴリをご覧ください。
第7章：絶対NG！やってはいけないヘアケア習慣
- 熱すぎるお湯＆ゴシゴシ洗いはキューティクル破壊の元。
- トリートメントを頭皮にベタ塗りは毛穴詰まりの原因。
- 濡れ髪放置・自然乾燥はにおい・ダメージを招く。
- 無理なブラッシングは切れ毛・枝毛の温床。
第8章：おわりに～今日から始める美髪習慣
美髪への近道は、正しい知識と自分に合うアイテム選び、そして継続です。
当店はサロン直営の正規通販。
10％ポイント還元で続けやすく、1～2営業日発送で早く届きます。
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執筆者：株式会社A round match 代表取締役竹山
